关于混合喂养，妈妈必须知道的3个问题

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随着宝妈工作集结号的吹响，随着宝贝胃口的日渐增大，或者宝妈本身的各种原因……混合喂养，这一名词逐渐出现在大家面前。顾名思义，混合喂养就是指母乳与配方奶互相补充的一种喂养方式。可是宝贝吃惯了亲娘的食儿，怎么能接受得了这“进口”的粮呢？

1.      宝贝不认奶瓶怎么办？

很多妈妈准备开始混合喂养时，发现宝贝竟然不吃奶瓶，这可愁坏了妈妈与家人，宝贝不认奶瓶，该怎么办呢？

从温暖的妈妈怀抱，换成冷冰冰的奶嘴，口感、滋味、温度都不对了，我的妈妈呢？妈妈不要我了吗？宝贝心里好惶恐啊！

让宝贝接受奶瓶有妙招：

u  提前准备，沟通与引导

妈妈可以和宝贝一起玩“躲猫猫”的游戏，让宝贝明白，虽然会暂时看不到妈妈，但妈妈还是会回来，回来陪我，还有温暖的乳汁可以吃。宝贝对妈妈的“消失”就不会那么害怕和焦虑。

u  投其所好，选择多种方式

最大限度地模仿宝贝吃妈妈乳房时的感受，选择接近妈妈乳房形状的奶嘴，喂的时候先用温热水把奶嘴冲到接近体温的温度，或者多换几个不同形状、不同大小、不同质感、不同奶嘴孔大小的奶嘴，看宝贝喜欢哪一个。

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如何保证宝贝饮食安全？

混合喂养后，奶瓶跟宝贝开始亲密接触，每次宝贝喝完奶，都会涉及到奶瓶的消毒问题，许多宝爸宝妈都只是简单的开水烫烫就OK了，这样的奶瓶真的清洁干净了吗？回答必须是NO啊！你知道奶瓶中有多少细菌吗？常见细菌有：大肠杆菌、金黄色酿脓葡萄球菌、肠道沙门氏菌等。哎呀妈呀吓死宝贝了，这简直就是个细菌基地啊，不把这基地端掉，能保证宝贝平安无恙吗？。

我们先来看看这几种细菌的灭菌温度和时间要求：

大肠杆菌：75℃，1分钟杀死

葡萄球菌：70℃，6~10分钟杀死

沙门氏菌：60℃，10~20分钟杀死

有没有发现，除了大肠杆菌外，另外两种细菌都需要一定的时间才能完全消灭，所以我们的歼敌方案也要针对时间和温度这两个主攻方向。

u  煮沸消毒

比较传统的方法，把玻璃奶瓶放到水锅里煮，煮沸5分钟后,放入奶嘴、瓶盖等塑胶制品，盖上锅盖再煮5分钟后关火，等到水稍凉后，用消毒过的奶瓶夹取出奶嘴、瓶盖，置于干净通风处，倒扣沥干，待干了之后再套回奶瓶上备用。

若是塑胶的奶瓶，则要等水烧开之后，再将奶瓶、奶嘴、奶瓶盖一起放入锅中消毒，约再煮8分钟， 水凉后取出晾干备用

不过水煮消毒有个缺点，硅胶或乳胶的奶嘴特别容易被烫坏。

u  蒸汽消毒

采用高温蒸汽消毒，这是目前使用最广泛，消毒效果最彻底、有效的方法。把奶瓶、餐具放在消毒锅中，高温水蒸气可以把奶瓶中洗不净的奶垢溶解、脱落。这种消毒方法对于待消毒器具的大小、形状没有苛刻的要求，方便又省心，尤为适合消毒宝贝的奶瓶、餐具。

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微波炉消毒

把奶瓶放入有水的消毒盒里，用微波炉发出的微波，加热奶瓶消毒盒内的水，使其成为高温蒸汽，从而给奶瓶消毒。但这种消毒方法受微波炉尺寸和原理的限制，只适用于高度低于10CM的奶瓶及非金属材质的餐具。

比较起来，蒸汽消毒是最简单最安全的消毒奶瓶方式，所以为了宝贝的健康和安全，建议宝妈宝爸们采用蒸汽消毒方式进行彻底消毒，给宝贝一个健康的进餐环境。

小提醒：宽口玻璃的奶瓶更利于清洗和消毒哦，宝贝使用更加放心。

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3. 如何保证母乳供应？

首先，我们必须要肯定的一点：母乳是宝贝成长唯一最自然、最安全、最完整的天然食物，是宝贝正常、健康发育的必需品。而且，哺喂母乳的亲密接触和亲子关系还可以刺激宝贝脑部及心智发展。但是在混合喂养时很多妈妈会发现，宝贝瓶喂的量越来越大，而自己的母乳始终跟不上，最终母乳减少直至全部放弃母乳喂养。难道是宝贝更喜欢配方奶的味道？冤枉宝贝了，是宝妈奶瓶喂养的方式出了问题才对。

怎么样才是正确的喂养方式呢？宝爸宝妈们，快学起来吧！

u  喂奶时奶瓶尽量放平

喂奶的时候奶瓶不能垂直放置，而是要尽量放平。喂的过程中，只需要将奶液充满奶嘴的头部即可，同时观察宝贝的吮吸和吞咽，适时让宝贝停下来，休息一下。

小提醒：秋冬季节，宝贝吃吃停停瓶中的奶容易凉，记得要热热喝哟。

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u  尽量让宝贝身体直立喝奶

休息期间，由于身体直立，宝贝胃里的空气也就能够及时地排出来，而避免了进食后大口地吐奶或者打嗝的情况发生，宝贝同时也能够感受到胃容量的变化，而不会在不知不觉中，就已经吃得过饱。

u  混合喂养尽量采取补授法

混合喂养，最好采取补授法喂养，即每次先让宝贝吃母乳，吃不饱再加喂些配方奶，这样有利于妈妈母乳的充分分泌，不至于让泌乳量下降。

另外，妈妈要合理评估宝贝的生长发育。每个宝贝都有自己独特的生长发育曲线，宝贝长得好不好，不能与别人家宝贝比较，来判断宝贝是不是需要更多的奶量。只要宝贝生长发育趋势良好，不必拘泥于配方奶说明当中每天要求的喂养次数和总奶量。