| 酸奶可以促进消化,提高钙质的吸收,受到不少市民的喜爱。但儿科医生建议,由于儿童自身肠道菌群未发育完全,两岁以内的儿童尽量要少喝酸奶。 6日下午,记者在昌润路一大型超市内发现,奶制品专柜里各种酸奶占了很大的比例。据销售人员介绍,喝酸奶的主要还是老人和孩子。 聊城市人民医院儿科医生赵自广介绍,酸奶中的益生菌数量很大,但两岁以内的儿童自身肠道内菌群尚未发育完全,摄入过多酸奶,会导致儿童肠道紊乱,菌群失调。赵自广建议,一岁以内的孩子食用母乳最好,尽量不要喝酸奶,一岁以上的孩子在食用谷类的同时可以适量喝一些酸奶。 “乳酸饮料中牛奶的成分很有限,而且里面含有一些添加剂,未成年人肝、肾功能尚不健全,不易消化吸收。”赵自广特别提醒说,未成年人尽量不要饮用乳酸饮料。 |
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