给小宝宝卷条毛巾当枕头
婴幼儿的头部较往后突,当仰卧平躺时,由于后头部突出及两肩平坦,使得前颈部的脖子弯曲,而呼吸道的咽喉及气管正好位于前颈部,过度的弯曲如橡皮水管一样,会使此处的呼吸道内径变狭窄,增加呼吸时气流阻力,使得呼吸较费力。
婴幼儿,尤其是三四个月以内的宝宝,因头部大而且重,颈部肌肉又弱,所以颈部肌肉无力控制头部位置。当把宝宝上半身扶正时,其头部会左右晃动不定或向下垂。
当宝宝颈部过度弯曲或姿态不佳而有呼吸不顺时,也无力挣扎,时间稍久呼吸力量耗尽后,就会因无力呼吸而导致窒息。尤其当宝宝生病时,全身原本就较无力,更不可能自己调整头颈的位置,容易发生危险。
如果要让宝宝睡得正确、睡得舒服,妈妈要做的不是选购中间带凹陷的枕头,并时时把宝宝的头保留在那个凹洞里,而应该找条柔软清洁的毛巾,卷成约5厘米高的圆筒状(或选用5厘米高的婴儿枕),横垫于宝宝颈后肩部。如此可使头部自然下垂而触及床面,此时颈部及下巴自然能完全伸张,呼吸道亦可不受压迫。
(罗玉菊)
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