妈妈不要边哺乳边房事？

丫丫妈妈

　　分娩之后，妇女白天黑夜要照料婴儿，尤其是晚上，既要为婴儿换尿布，又要喂奶，身体较为疲劳，往往上床后很快就进入梦乡。有些丈夫在半夜见妻子哺乳时，出现了性欲，便提出同房要求。其实，妻子边哺乳边房事有弊无益。

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　　因为哺乳不仅仅是“给婴儿吃饭”，同时，又是进行母婴感情交流、沟通的一种特殊方法。母爱不是凭空产生的，而是渗透在对婴儿的哺乳、抚摸、拥抱、亲吻、注视、哄哭、微笑和照料生活的一切活动中。如果边哺乳边行房事，就会分散精力，这样，既不利于哺乳，也不利于性和谐。


　　另外，性生活是夫妻之间进行感情交流的一种方法，也是婚姻的“润滑剂”。 尽管男女都有性需求，但是，对性的要求却有着不同的性别差异。男子以满足性生理的要求为目的，所以，只要能性交，能射精，就满足了。而女子则不然，她们的性欲需求是广泛的，仅局限于局部的刺激是不够的，还需要有调情性的动作，温柔的语言。哺乳时，精力必然分散，就不能从中获得性快乐，久而久之，会对“性”产生厌烦。因此，切莫边哺乳边同房。

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　　了解产后生理及心理状态

　　根据研究发现，在心理学上，影响产后性生活的因素包括：担心会感染、怕伤口（会阴切开部位等）痛、伤口受伤，或性交时会不舒服及害怕再怀孕等等原因。也有人觉得肚皮松弛，不想被先生瞧见，因此排斥性生活。另外，经常被小宝宝打断，久了也会没有兴致。

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　此外，许多生理上的因素，也会影响产后性生活。包括剖腹产的伤口未复原、睡眠不足没有力气、喂母奶的产妇会泌乳不方便行房，还有产后忧郁症，没有性欲等等。




　　根据统计，产后不能过正常的性生活，最多的原因（约40％）是性交疼痛。这说明会阴伤口的愈合不佳，或是愈合时间不够久，以及夫妻两人太久没有“过招”，所以不太熟练，造成招数有些陌生，两人配合不来所致。

　　因此，想要“如鱼得水”，夫妻双方在心理、生理方面需有充足的准备，所有可能引起焦虑的因素，都要事先好好沟通才是。

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　　产后房事何时恢复　　

　　一般而言，恢复房事最佳时机是产后6～8周。因为准妈妈在怀孕期间会有明显的体质变化，这些状态通常会在产后6周逐渐复原。例如子宫须等到约1个月后才能回到常态，在此之前，太用力的性交都会引起不适。

　　若有作“会阴切开”的妈妈，伤口通常要6周左右才会复原。“剖腹生产”的伤口也是大约要6周时间恢复，用力时才不会酸痛。

　　目前各大医院都会安排产妇在产后6周后，回医院复诊。医生通常会检示伤口是否愈合、缝线有没有完全吸收、子宫是否恢复到常态，以及排卵周期是否已经开始了。如果医生告诉您复原很好，妈妈们应该可以拾回信心；有些妈妈在产后6周以后，会阴部仍然觉得硬硬胀胀的，可在洗澡时以温热水冲洗、按摩会阴部，可以促进伤口愈合及伤口结疤的软化，行房时也不用害怕引起疼痛。

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　　了解性生活恢复的最佳时机

　　由于新妈咪生理和心理上的种种原因，因此，在恢复性生活时身心必须做好充足的准备。这样，才能使性生活“如鱼得水”，利于新妈咪的身体尽快康复。

　　通常，在产后6周即42天后，新妈咪应该先去产科进行全面检查，特别是对生殖系统进行较为细致的检查。如果医师认为生殖器官复原得很好，也就是说恶露全部干净，会阴部、阴道及宫颈的伤口已经完全愈合；同时新妈咪也感到自己的心里准备好了。这时，就是恢复性生活的最佳时机。