准妈妈担心的10件事

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　烦恼6：怀孕期间感冒了，怎么办？

　　孕妇也是可能会感冒的，可是有些人因为担心感冒吃药会让胎儿受影响，甚至不敢就医，其实，这样反而是错误的做法。

　　药物可分为五级，徐瑞祥医师表示，在怀孕阶段，医师会避免使用D、X级药物，只要能够遵循妇产科医师的建议，就能够安全的用药。如果孕妇坚持不就医，若使普通感冒病情加重，不得不使用某些药物时，反而是增加宝宝的危险。

　　※药物分级

　　A 级药物：孕妇可使用。

　　B 级药物：孕妇可使用。

　　C 级药物：原则上孕妇不使用，但衡量疾病轻重，必要时可使用。

　　D 级药物：有致畸形的作用，孕妇不宜使用。

　　X 级药物：有致畸形的作用，孕妇不宜使用。

　　※贴心建议

　　1.若意外怀孕，不知药物是否有影响，可将药物拿给药师，由药师或医师判断是哪一级药物，再考虑合适的做法。

　　2.孕妇不可自行购买成药，生病时应找妇产科医师。

　　3.有慢性病孕妇不可任意停药，应由医师建议合适的用药方式，否则影响可能更大。

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　烦恼7：孕期阴道反复感染，真苦恼！

　　正常的阴道分泌物应为无色、无味、无刺激，如果，阴道分泌物出现奶酪状、泡沫状或脓状且颜色改变为乳白色或黄绿色、绿色、有怪味、外阴部搔痒，就有可能是阴道感染，必须就医治疗。

　　怀孕期间因为分泌物较多，加上妈妈体力不佳时，也可能使感染情况反复发生。依据感染的原因，经过适当治疗，很快就会恢复正常，如果没有好好治疗，而感染链球菌、淋菌或披衣菌时，会感染导致子宫颈发炎，可能造成子宫收缩引起早产。

　　※贴心建议

　　1.多穿棉质、透气的内裤，必要时可一天多更换几次。

　　2.内裤最好在太阳底下晾晒，避免霉菌生长。

　　3.生活作息规律，避免熬夜，或睡眠不足而使免疫力下降。

　　4.不使用卫生护垫，若使用必须经常更换。

　　5.减少摄取辛辣等刺激性强的食物。

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　　烦恼8：会不会流产或早产？

　　怀孕20周之前称为流产，20-36周称为早产。许多妈妈在身体不适时就会担心自己是否会早产或流产。

　　怀孕前三个月预防流产

　　1.有些流产的原因，是因为不正常的胚胎所导致，是一种自然的淘汰。

　　2.习惯性流产的孕妇，从怀孕前就应该配合医师的指导，重视各个怀孕环节。

　　3.阴道有少量血液、子宫收缩、腹部疼痛、明显腰酸及腹坠感时，应立即就医。

　　4.应注意药物的使用。

　　怀孕后三个月预防早产

　　1.前胎有早产情况，此胎更要小心注意。

　　2.下腹明显疼痛、子宫收缩、阴道出血、破水等，需立即就医。

　　3.如有早产征兆应配合医师，绝对卧床休息，避免危险行为。

　　4.不提重物、生活作息正常、身体不适时要尽量休息。

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　烦恼9：要剖腹产？还是自然产？

　　除非有特殊不宜自然产的因素，否则站在医师立场，会建议一般正常孕产的妈妈，选择自然产。

　　不过，除了必要因素的剖腹产之外，许多妈咪也经常在要不要自然产中犹豫不决，因此，提供两者优缺点的比较表，让妈妈可以自我考虑决定。

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　烦恼10：产后身材会恢复吗？

　　怀孕时的体重增加，与产后身材回复有密切的关系，徐瑞祥医师建议最适合的孕期增加体重为11-13公斤，不过，多数孕妈咪可能胖超过15公斤，对于产后身材恢复有很大的影响。

　　只要经过一番努力与毅力，很多女性可以在半年至一年左右恢复孕前身材，但如果没有刻意重视，通常母亲可能会比孕前增胖一个衣服尺寸，甚至更多。

　　※贴心建议

　　1.怀孕九个月平分成三期，建议怀孕初期体重应增加约1-2公斤，中期及后期则平均每周增加约0.4公斤为宜，每月约2公斤。

　　2.产后尽量哺喂母乳，可消耗身体热量。

　　3.坐月子期间饮食重质不重量。

　　4.产后可穿合身的塑身内衣，对于身型的雕塑颇有帮助。

　　5.积极的运动、注意饮食内容，有助于身材恢复。